19/05/2011

semaine du 16/05/2011 au 22/05/2011

16/05 : 1h00 endurance - 10,3 km.

18/05 : JCPMF - 20' seul + 55' avec le groupe - 12 km.

19/05 : 1h15 avec 1'/1' - 13,70 km.

21/05 : 8,5 km Sports et Défis - 33'06.

22/05 : 1h30 endurance -

19:57 Écrit par Kevin Lardinois | Lien permanent | Commentaires (0) | Entrainements |

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